Hindarin Flu saat musim HUJAN

Mau sakit saat musim hujan?

Oke, pertama ini 100% gue yang bikin! Sip.....
    Sekarang kan musim hujan nih... Udah gitu temen sekelas rata-rata pilek semua (termasuk gue). Nah! Gimana sih cara mencegahnya? Oke aku kasih beberpa tipsnya:

• Cuci tangan setiap habis pergi. Percaya atau nggak, tapi ini beneran. Tangan kalian kan habis megang apa aja udah lupa. Yang megang tempat itu udah berapa orang? Nah sekarang cuci tangan gih... Biar kuman penyebab penyakitnya mati. Pake sabun yang antiseptic #promosiii
• Jangan jajan sembarangan. Kalo bias makan makanan dirumah aja. Gimanapun juga yang paling aman di rumah. Kecualli tiba tiba ada yang masukin racun... Makanan yang diluar itu udah kena udara pembawa virus. Apa lagi yang di pinggir jalan. Weh... Mati aja
• Makan yang bergizi. Makanan yang bergizi bias membuat kamu lebih fit dan kamu lebih segar. Buah juga yang banyak. Supaya gak gampang sakit dan bias jalani aktivitas seperti biasa.
• Olahraga yang cukup. Supaya badan kita tejaga tetap sehat dan fit, olahragalah yang teratur. Misalnya saja lari atau jogging 30 menit setiap sore. Minimal kamu sudah teratur olahraga.

Mungkin segini dulu.. oke byebye... Semoga tetap fit dan sehat di musim hujan ya guys